玩车的哥们，有多少在健身的

lzslzs772

不下雨的话晨跑3-5公里，俯卧撑30-40个，偶尔骑趟自行车。算不算健身。

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游泳算不算？每天逆水游四十分钟！

游戏日月

我应该算吧。

游戏日月

doitmy 发表于 2017-7-21 11:55
健身比较费时间啊

在网上看到一句话，“没时间健身，总会有时间去医院的”。不要为不想健身找借口。

zzzx

zhou373 发表于 2017-7-21 09:56
1.72，138斤。可以了。我也喜欢肌肉，但是一想到不锻炼后立马成吨位胖子。算了，还是现在这样好。

你说的没错 我天天没事就打球的时候毛重才133...

单缸

没钱 健身， 蛋**  氨基酸 一月都能上千啊。

zhou373

zzzx 发表于 2017-7-21 15:24
你说的没错 我天天没事就打球的时候毛重才133...

篮球我不爱，哼哼，少年时我的外号：边锋瘦皮猴。

康仔歌神

每星期都去健身房，，还是有效果的，人更有精神

雅奇摩托

………

guaziyang

游戏日月 发表于 2017-7-21 15:06
在网上看到一句话，“没时间健身，总会有时间去医院的”。不要为不想健身找借口。

哥哥上几张你的健身图呗，看你头像是大神级别的

zzzx

zhou373 发表于 2017-7-21 16:11
篮球我不爱，哼哼，少年时我的外号：边锋瘦皮猴。

现在我的外号是飞天神猪...

zhou373

zzzx 发表于 2017-7-22 05:37
现在我的外号是飞天神猪...

好吧。前面那两个字是我自己加的。

属七和弦

老衲已成魔 发表于 2017-7-21 04:52
健身是必须的，目前健身排在第一位
健身----喝酒----上这个论坛来吹牛----上班----

不要瞧不起肌肉男。他们身上每一克肌肉，都是一斤的汗水换来的。你能坚持下来一堂深蹲课，你就能承受世界上所有的痛苦。

zzzx

zhou373 发表于 2017-7-22 10:59
好吧。前面那两个字是我自己加的。

我的外号是大家送的...

匆匆过路人

坚持健身，贫道1米68原来135斤，现在120左右了

zzzx

匆匆过路人 发表于 2017-7-22 13:49
坚持健身，贫道1米68原来135斤，现在120左右了

那都算是精瘦了啊...

匆匆过路人

zzzx 发表于 2017-7-22 13:54
那都算是精瘦了啊...

不能再瘦下去了

loop101

属七和弦 发表于 2017-7-22 11:13
不要瞧不起肌肉男。他们身上每一克肌肉，都是一斤的汗水换来的。你能坚持下来一堂深蹲课，你就能承受世界 ...

深蹲练到吐，走步了路，那是常态啊。但是还是最爱深蹲和硬拉

云游四海天下行

老夫三年前开始健身，到现在仍然在坚持 。体重从166斤到现在128斤，体重现在基本稳定。 已经习惯了挥汗如雨的感觉。